психологическая грамотность с акцентом на практику
психологическая грамотность
с акцентом на практику
с акцентом на практику
курсы, статьи, новости, материалы
для самопомощи с опорой на науку
для самопомощи с опорой на науку
курсы, статьи, новости, материалы для самопомощи с опорой на науку
Что вы найдете
в школе?
в школе?
Cистемный подход к развитию психологической грамотности через концепцию «Здорового Взрослого»
Практические курсы с опорой на совре-
менные данные когнитивно-поведенческой
науки
менные данные когнитивно-поведенческой
науки
Статьи, новости из мира психологии, материалы для самопомощи на доступ-ном языке
Бережное пространство, где можно позволить себе «быть собой» в кругу единомышленников
Cистемный подход к развитию психологической грамотности через концепцию «Здорового Взрослого»
Практические курсы с опорой на современные данные когнитивно-поведенческой
науки
науки
Статьи, новости из мира психологии, материалы для самопомощи на доступном языке
Бережное пространство, где можно позволить себе «быть собой» в кругу единомышленников
Кто мы?
Практикующая ACT- и схема-терапевтка, приглашенная преподавательница МГУ, МИСТ, член АКПН, майндфулнесс-тренер, резидентка проекта “Чистые Когниции”. Более 1000 часов индивидуальных консультаций, более 200 часов групповых занятий.
Практикующая КПТ- и АСТ-терапевтка, приглашенная преподавательница Психодемии, член АКБТ, резидентка проекта “Чистые Когниции”.
Более 1000 часов индивидуальных консультаций, более 200 часов групповых занятий.
Более 1000 часов индивидуальных консультаций, более 200 часов групповых занятий.
Мы все ходили в школу, где нас учили читать, писать и решать уравнения.
Мы посещали университеты, где обучались управлять финансами, делать сложные операции, пилотировать самолеты, писать коды, проектировать здания.
Мы посещали университеты, где обучались управлять финансами, делать сложные операции, пилотировать самолеты, писать коды, проектировать здания.
Но вот в чем парадокс: ни в одном университете нет факультета, где
нас бы учили, как жить эту жизнь.
С этим важным и непростым вопросом
мы часто остаемся один на один.
нас бы учили, как жить эту жизнь.
С этим важным и непростым вопросом
мы часто остаемся один на один.
Мы решили это исправить и создать место, где каждый смог бы научиться жить свою лучшую жизнь.
Так и появилась Школа Здорового Взрослого.
Так и появилась Школа Здорового Взрослого.
Наша миссия — обучать людей психологическим навыкам «Здорового Взрослого», которые помогут лучше понимать себя и заботиться о себе, строить здоровые отношения, самореализоваться в профессии
и хобби, приблизиться к той жизни, которую хотелось бы жить.
Мы верим, что путь к наполненной, осмысленной и счастливой жизни начинается с психологической грамотности.
и хобби, приблизиться к той жизни, которую хотелось бы жить.
Мы верим, что путь к наполненной, осмысленной и счастливой жизни начинается с психологической грамотности.
Зачем мы решили создать Школу Здорового Взрослого?
Мы все ходили в школу, где нас учили читать, писать и решать уравнения.
Мы посещали университеты, где обучались управлять финансами, делать сложные операции, пилотировать самолеты, писать коды, проектировать здания.
Мы посещали университеты, где обучались управлять финансами, делать сложные операции, пилотировать самолеты, писать коды, проектировать здания.
Но вот в чем парадокс: ни в одном университете нет факультета, где
нас бы учили, как жить эту жизнь.
С этим важным и непростым вопросом
мы часто остаемся один на один.
нас бы учили, как жить эту жизнь.
С этим важным и непростым вопросом
мы часто остаемся один на один.
Мы решили это исправить
и создать место, где каждый смог бы научиться жить свою лучшую жизнь.
Так и появилась Школа Здорового Взрослого.
и создать место, где каждый смог бы научиться жить свою лучшую жизнь.
Так и появилась Школа Здорового Взрослого.
Наша миссия — обучать людей психологическим навыкам «Здорового Взрослого», которые
помогут лучше понимать себя
и заботиться о себе, строить здоровые отношения, само-реализоваться в профессии
и хобби, приблизиться к той жизни, которую хотелось бы жить.
Мы верим, что путь к наполненной, осмыслен-ной и счастливой жизни начинается с психо-логической грамотности.
помогут лучше понимать себя
и заботиться о себе, строить здоровые отношения, само-реализоваться в профессии
и хобби, приблизиться к той жизни, которую хотелось бы жить.
Мы верим, что путь к наполненной, осмыслен-ной и счастливой жизни начинается с психо-логической грамотности.
Распознавать эмоции
Справляться со стрессом
Построить здоровые отношения
Реализоваться
в профессии
в профессии
Видеть возможности и не бояться их
Быть другом самому себе
это набор навыков, которые помогают
Распознавать эмоции
Справляться
со стрессом
со стрессом
Построить здоровые
отношения
отношения
Реализоваться
в профессии
в профессии
Видеть возможности и не бояться их
Быть другом
самому себе
самому себе
это набор навыков, которые помогают
«Устав» школы строится на любви к науке, профессионализме, свободе, принятии и бережности. Нам важно предоставлять качественную помощь
и обучение с акцентом на практику и создавать поддерживающее комьюнити единомышленников.
и обучение с акцентом на практику и создавать поддерживающее комьюнити единомышленников.
«Устав» школы строится на любви к науке, профессионализме, свободе, принятии и бережности. Нам важно предоставлять качественную помощь
и обучение с акцентом на практику и создавать поддерживающее комьюнити единомышленников.
и обучение с акцентом на практику и создавать поддерживающее комьюнити единомышленников.
Мы убеждены, что психологической грамотности — как езде на велосипеде — невозможно научиться, прочитав теорию. Поэтому мы делаем особый акцент
на практическую отработку навыков в групповом формате.
Нам важно, чтобы изученный материал не стал еще одним прослушанным курсом, а пополнил чемоданчик навыков, которые наши студенты действи-тельно будут применять в жизни.
на практическую отработку навыков в групповом формате.
Нам важно, чтобы изученный материал не стал еще одним прослушанным курсом, а пополнил чемоданчик навыков, которые наши студенты действи-тельно будут применять в жизни.
Мы убеждены, что психологической грамотности — как езде на велосипеде — невозможно научиться, прочитав теорию. Поэтому мы делаем особый акцент на практическую отработку навыков в групповом формате.
Нам важно, чтобы изученный материал не стал еще одним прослушанным курсом,
а пополнил чемоданчик навыков, которые наши студенты действи-тельно будут применять в жизни.
Нам важно, чтобы изученный материал не стал еще одним прослушанным курсом,
а пополнил чемоданчик навыков, которые наши студенты действи-тельно будут применять в жизни.
Курсы ШЗВ
Коммуникация 2.0
Этот курс для вас, если:
Курсы
ШЗВ
ШЗВ
Хотите задать
вопрос?
вопрос?
Напишите нашим менеджерам
и они обязательно вам помогут!
и они обязательно вам помогут!
Не нашли
ответ на свой вопрос?
ответ на свой вопрос?
Напишите нашим менеджерам
и они обязательно вам помогут!
и они обязательно вам помогут!
